Mae John yn gobeithio y bydd ei gân yn annog mwy o bobl i siarad am iselder a mynd i'r afael â'r stigma sy'n aml yn ymwneud ag iechyd meddwl, er gwaethaf y problemau sy'n dod yn fwy cyffredin o ganlyniad i'r pandemig coronafirws. Mae ei delynegion, a gyd-ysgrifennodd gyda’i gyd- fynychwyr ‘Songs from the Nest’, yn cyfleu gobaith a phositifrwydd trwy ganolbwyntio ar y pethau bychain mewn bywyd: y pethau sy’n gwneud ichi deimlo’n fyw.

Mae 'Caneuon o'r Nyth', fel y'u gelwir oherwydd eu bod yn cyfarfod yng nghanolfan addysg a lles newydd Bryngarw, Y Nyth, yn cynnwys cynrychiolwyr o grwpiau cymunedol lleol fel Hogiau a Thadau, Sied Dynion Pontycymer, Cymdeithas Mudiadau Gwirfoddol Pen-y-bont ar Ogwr, Impetus Dawns, Materion Iechyd Meddwl a'r seicotherapydd systemig Dr Leah Salter yn cymryd rhan mewn sgyrsiau gonest a didwyll.

Nod y prosiect, a gomisiynwyd gan Gyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr mewn partneriaeth ag Ymddiriedolaeth Ddiwylliannol Awen, yw cysylltu sefydliadau sy'n ymroddedig i godi ymwybyddiaeth o faterion iechyd meddwl a'r adnoddau sydd ar gael i'r rhai sydd eu hangen. Mae’n rhan o brosiect ehangach Pen-y-bont ar Ogwr Cryfach Gyda’n Gilydd, sy’n defnyddio adrodd straeon digidol i rannu profiadau bywyd pobl mewn ffordd ddiogel a chynhwysol.

Dywedodd Andre van Wyk, Swyddog Llesiant Creadigol yn Ymddiriedolaeth Ddiwylliannol Awen:

“Mae cerddoriaeth yn ffurf gelfyddydol bwerus sy’n cysylltu pobl, ac yn ein helpu i fynegi teimladau y gallem fod â gormod o ofn neu embaras i’w rhannu fel arall. Mae’r gân ‘Alive’ wedi dod yn rhyw fath o ‘anthem’ i gydweithredwyr Caneuon i’r Nyth, gan gynrychioli popeth y gellir ei gyflawni os bydd sefydliadau’n cydweithio i fynd i’r afael â materion iechyd meddwl pwysig ar y cyd. Edrychaf ymlaen at weld John yn perfformio yng Ngŵyl Between the Trees, lle byddwn hefyd yn cynnal trafodaeth gyhoeddus ar yr hyn sy’n gwneud ichi deimlo’n ‘fyw’.”

Ychwanegodd Richard Hughes, Prif Weithredwr Ymddiriedolaeth Ddiwylliannol Awen:

“Mae dod o hyd i ffyrdd cydweithredol a chreadigol o godi ymwybyddiaeth o faterion iechyd meddwl yn hanfodol wrth i ni barhau i ddod allan o’r pandemig. Gobeithio y bydd geiriau caneuon ‘Alive’ yn atseinio gyda’r gwrandawyr ac yn eu hannog i siarad am eu teimladau, deall nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain, a chael mynediad at yr adnoddau niferus sydd ar gael i gefnogi.”

Dywedodd y Cynghorydd Rhys Goode, Aelod Cabinet dros Genedlaethau’r Dyfodol a Llesiant: “Mae’n wirioneddol braf bod ein partneriaeth ag Awen yn helpu i godi ymwybyddiaeth am faterion pwysig fel iechyd meddwl.

“Mae’r ffaith bod gan y gân a’r perfformiad hwn ongl mor gryf ym Mwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr yn helpu i wneud y digwyddiad hwn hyd yn oed yn fwy perthnasol i’r gymuned leol. Mae’n hanfodol bod digwyddiadau fel hyn yn eu lle i ddangos i bobl bwysigrwydd cael cymorth a siarad ag eraill os ydyn nhw’n cael trafferth gyda’u hiechyd meddwl.”

Llun o Between The Trees – ymwelwch Rhwng yr Ŵyl Goed, Gwarchodfa Natur Merthyr Mawr, De Cymru – Rhwng Y Coed am wybodaeth a thocynnau.